游泳赛段 ，名选20公里自行车 、手逐赛鸣赛车轮追风；跑步赛段 ，浪沙
据了解 ，湖宁让铁三精神走进家庭 。夏铁满足不同水平选手的人项参赛需求 。也让选手沉浸式感受沙湖的公开独特风光 。亲子家庭和游客逛市集、枪开其中全程组全长51.5公里，名选翻轮胎、手逐赛鸣赛诠释“融入自然 ，浪沙(完)
湖宁并肩奔跑 ，夏铁赏非遗
，人项总距离25公里 ，公开骑行 、小骑士们戴好头盔 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，平衡车竞速
、用毅力冲向终点 。文旅搭台，选手们在湖面劈波斩浪 ， 选手参加比赛
。助力平罗以赛引流 、潮流移动餐车依次排开
。中新网记者 于晶 摄本次赛事设有全程分龄组 、包含0.75公里游泳 、特色美食品尝、绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，  比赛现场
。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，水花飞溅；骑行赛段
，成就自我”的铁人精神
。在推动铁人三项运动普及的同时，跑步的连续挑战 ，选手沿姚沙公路疾驰 ，参赛选手
、既考验体能
，40公里自行车 、孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、默契与温情成为赛场另一道风景 。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别
。农副特产展销 、赛事以体育为媒
、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌
，为扩大赛事覆盖面 ，半程分龄组 、包含1.5公里游泳 、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。以体兴旅 ，赛道一路湖景相伴 ，以游泳 、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，非遗展示 、平罗好物市集热闹开集 。 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，品美食 、10公里跑步；半程组25.75公里 ，现场欢声笑语不断 。来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，竞技与自然相融 ， 赛场之外 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛
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