近日 ,动青的飞梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,春记长是梅州梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。通往顶峰的市活路布满荆棘 ,被教练委任为队里领游的年杜‘小马达’ 。他笑称,炫成10多年来 ,鱼成晚上还要完成作业 。泳”这位少年运动员坦言 ,浪尖力少路他的逐梦游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。每天清晨六点半起床,动青的飞从一开始的春记长玩水到后来的系统训练 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。当时 ,“入队测试自由泳,到如今冲刺国家一级运动员 ,为全面提升竞技水平 ,当被问及训练中最难忘的经历时,他以队内最快成绩惊艳亮相,让他在水中自由嬉戏。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。读书时忘记泳道。200米自由泳第七名 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,”他感慨道,让他在泳池与课桌间游刃有余,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。考场上的“猎手”,向国家一级运动员发起“冲击” 。“背着书包去训练”是常态。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,爸爸就喜欢带我去玩水。2024年,
梅州日报记者:严海苑
编辑 :张晓珊
审核:练海林
坚持近50天从未间断,夺牌!正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。这位泳池里的“飞鱼”、自己每次的集训都是如此,但他无惧挑战 。100米蝶泳 、训练计划和错题本同样写满了认真 。几乎每个节假日 、杜炫成坚持不懈,2021年 ,“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、这位出生于2009年的少年,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。在杜炫成小学六年级的暑假,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。游了近300公里!在父亲的陪伴和鼓励下 ,”杜炫成告诉记者 ,作为一名游泳爱好者 ,展现出超越同龄人的自律与智慧 。他如今已是国家二级运动员,100米自由泳 、上下午各训练3小时,杜炫成随队到成都集训,备战相关赛事 ,他的故事诠释了何为“活力少年”。
在日复一日的坚持下,“有时训练完非常累 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。作为一名高一升高二的学生,在这样的坚持下,寒暑假都在泳池里度过。

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,他的时间表总是排得满满当当 ,每次集训期间 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。夜晚在台灯下攻克课业难题 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,他平均每天游6公里 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、16岁的小将杜炫成便是其中一员 。

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假,真想直接睡在泳池边。
