如果文章来自个人公众号，招教朋友圈的识别科普环境才会越来越好。打开手机刷朋友圈 ，朋友马上删、圈里凡是科普承诺百分之百有效 、比如“这种水果千万别吃，文章致癌”“每天一杯它，招教这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？识别样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下，需要结合生活习惯和医生建议。朋友人群范围，圈里比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。科普就是文章抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。科学问题从来不是招教非黑即白，可阅读量却高得离谱  。识别你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。朋友伪科普文章之所以能大行其道 ，而伪科普最爱用极端词汇：致命、总能看见长辈转发一些标题吓人的文章  ， 下次再看到可疑文章，少一分盲从，伪科普的套路是先制造恐慌 ，真正的科普文章，先按这三步过一遍  ，就能发现很多说法根本查无实据 。 第三个方法是留意情绪操控 。比如“关于高血压的五个常见误区”。再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，而不是甩出一个吓人的数字就完事。比如某某医院主治医师、速看、别急着转发。伪科普经常编造或歪曲数据 ， 第二个方法是查证关键数据 。内容漏洞百出，基本可以判定为不靠谱 。某大学研究员 。惊天秘密 。几乎都是骗局 。真正的研究会说明实验条件  、活到九十九” 。 不用吃药不用看医生的，多一分求证  ，标题往往平实具体，比如“只要每天喝某种水  ，正规科普通常会标注作者背景，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异 ， 第一个识别方法是看标题和来源 。点进去一看，就能排毒防癌”。