2 、水果 ：金橘
、生素食物龙须菜 、生素食物释迦、生素食物罗勒
、生素食物黑枣等 。生素食物简介 ： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下
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含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。草莓 、生素食物麦芽等；
4 、豆类：豆腐 、生素食物荔枝 、生素食物核桃等；
3 、生素食物木瓜 、生素食物榴莲、生素食物红枣 、腰果 、芽菜 、腐竹、山竹 、
1 、川七 、蔬菜：竹笋 、核仁 ：杏仁 、李子 、龙眼 、红苋菜、豆浆 、韭菜 、
油菜花 、